昨日に増して体育館のWBGTは、危険を示すほどの極暑となりました。そんな中ですが、メンバー3人で練習スタートです。
監督は今日も仕事で大忙しです。






昨日よりこまめな給水と休憩をとり、体調を確認しながらの練習となりました。

レシーブ〜
チャンスボールと強打レシーブを、確認しながらの実践です。






今日は一日を通して、トスとスパイクを合わせる事に重点をおき取り組みました。


今日も給水を終えると2年ボーイは、サーブ連続記録更新に向けて打ち続けていました。
そして、連続24本決めて記録更新しました(^^) ヨシ！





少し早めに昼食〜



今日も鳥が練習を見ています。
子供達に鳥の名前を聞くと「しゅうぺい」との事です。いつの間に名前を付けたのか、と云うかその名前じゃないんだけど、まぁそれならそれで良いだろう。(^^)





2年ボーイのフライング〜
男子は派手なプレーが好きやもんね〜
暫くはマットの上で慣れさせます。何度かしていると、様になってきましたね〜(^^)





そして、昨日体験に来た子達2人＋1人が今日も体験に来てくれました。ボールに触れることが楽しいようです(^^)

スリーマン〜
2年ボーイに張り切ってもらう為に、ちょい強打を打ちまくってやりました。(^^)
体験者も入ってレシーブしました。


今日何度目か、トス&スパイク〜とことん合わせました。
昨日、メンバーが打ったスパイクを体験者が2本連続で上げているので今日はリベンジです！

すると、午前中には感じなかったアタッカーの闘志が、体から動きから出ていました！！(^^)
昨日スパイクを上げられていた場所より前に、角度をつけて打ち込み一本取っていました。スイッチが入った事で、助走・ジャンプ・腕の振りが良くなり、これまで見なかった角度で何本か決めていました(^^) トスは高さを一定にする事を意識して上げていました。



最後は6人コートに入って攻撃〜
ライト、センター攻撃も加えて全員で攻撃しました。
体験者も良く声が出ており、しっかり呼んでから全身使ってアタック打っていましたね(^^)


一日練習終了〜

一日暑い中、少人数でもバレーを楽しんでいます。来週はこの暑さが和らいでいることを期待したいですね。

徐々に体験者も増えたことで刺激もあり、練習に活気が出ました。
来週も頑張りましょう！


来週の練習予定
　⚫︎9/5（土）9:00〜15:00
　⚫︎9/6（日）9:00〜12:00
　場所、野口南小学校体育館




  

8月も終わりだというのに、今日の体育館は最高に暑かったですね。

そんな暑い一日でしたが、小学生6人でスタートし暫くしてから2人の体験があり、皆んなで元気良く練習しました。

大きな声出しからスタート〜





午前中はレシーブ中心に、足を動かしました。しっかりと声も出してレシーブすることを意識しました。

スパイク〜
男子4人にはレシーブに入ってもらいました。スピードあるスパイクも出るようになってきましたが、さすが男子！逃げずにどんどん向かっていきますね〜(^^)

ここで一人のメンバーに試練の時間がきました！
なかなか気持ちの整理がつかず、頭の中で色々巡っている様です！暫くコーチとの我慢比べです！
スパイク練習を終えた所で、体験者2人は終了です。良い表情で動いていましたね。また来てね〜(^^)

オーバー〜



この時まだ我慢比べ中です〜

給水中の一コマ
男子が増えました(^^)


パパにちょっかい出して反撃食らってまーす(^^)



我慢比べのメンバーは午前練習を終えて、ようやく気持ちの整理がつき『午後から頑張ります！涙』の一言をコーチに伝えることが出来ました。長い時間かかったけど、これも経験で成長の一歩です！


さて、全員揃ったので昼食〜


午前中の遅れを取り戻すかの様に、最後まで声を出し取り組んでいました。(^^)






2年ボーイは今日もサーブの記録更新を狙って打ち込みましたが、今日は更新ならずでした。しかし、連続回数は増えているので、この調子で明日も頑張れ！




最後は4人入ってレシーブ〜
今日も2年ボーイへ、ちょい強打を打ちまくってやりました。

ここ最近、鳥が練習を見学するようになりました(^^)
体育館の中と外で会話してるようですが、、、



一日練習終了〜
非常に暑い一日となりましたが、こまめに給水と休息をとり、熱中症に注意しながら練習しています。

今日は久し振りに、小学生8人揃っての練習が出来ました。やっぱり人数が増えると活気もUPして良いですね。
引き続き、メンバーが増えることを願い、地道に取り組んでいきましょう！

明日も頑張ろう！
  

今日も一日練習です。
元気な声出しから、一日頑張りました。
そして、中学生になって初めてのOGとOBが、元気な顔で手伝いに来てくれました。(^^)

今日はほぼ給水中のオフショットです(^^)
いつもママがボール拾いの中、シャッターチャンスを狙ってくれています。有り難うございます。

給水を終えると、個々にボールを持ち出し気になるプレーの確認をしたり、良い変化が定着してきています。








ひとしきり汗を流した時に、パパが家に帰り冷えたスイカを持って来てくれました〜。美味しかったです。(^^)またお願いしまーす。笑



昼食タイム〜
中学生はここで帰宅です。また来てね〜


午後からも頑張りました！

トスとスパイクを繰り返し繰り返し合わせます。




そして、出ました！！
2年ボーイの連続サーブ記録が22回に更新されました〜
嬉しさが滲み出ており、絶好調です！(^^)



絶好調な2年ボーイは、スリーマンがしたくて仕方ありません。なので今日も、ちょい強打を打ちまくってやりました。ほぼワンマンやーん！！て感じです。(^^)

やりきった後の、この表情！満足感が溢れています(^^)


監督から、
パパママ全員揃っているのでコミュニケーションタイム〜
現メンバーは、Bitsに入ってもうすく1年が経ちます。これまでの成長や今後について話をしました。


最後にサーブ〜


一日練習終了〜

一人一人に成長を感じますね。その成長が取り組む姿勢に良く現れるようになりました。
早くチームとして活動出来ることを願っています。


さて、来週の練習予定です。

　⚫︎8/29（土）9:00〜15:00
　⚫︎8/30（日）9:00〜15:00
　場所、野口南小学校体育館




  

猛暑日が続きますが、元気良く一日練習を行いました。

今日は5年生と2年生の2人が体験に来てくれて、昼まで大汗流して一生懸命動きました。(^^)


声出しからスタート〜







レシーブ〜

















給水〜& 冷風〜


からの〜　川　！　(^.^)


からの、2年ボーイはサーブに磨きをかけます！(^^)


全身使って力強く打てるようになってきました。


体験者はボールに慣れるため壁打ちもやってます(^^)


ネットを挟んで〜


スパイク〜






こまめに給水〜


6人入って全員レシーブ〜






昼食〜

午後からは3人ですが、じっくりみっちり取り組みました。




パパさんにも頑張ってもらいました。(^^)



最後にスリーマン！
前回同様に、ちょい強打レシーブを2年ボーイに集中的に打ちました。この時ばかりはボールを弾きまくっても、拗ねることなく（笑）諦めず向かって来ます！(^^)

一日練習終了〜
体育館は相変わらずの暑さですが、子供達は声を出して最後まで頑張れるようになってきましたね。
パパママにも、いつも頑張ってもらっており、とても助かります。有り難うございます。
明日も一日練習、頑張りましょう！(^^)
  

連日の猛暑で、運動するには非常に厳しい暑さが続きます。
今日練習始めに監督より、半日練習に変更連絡がありました。給水をこまめにとって、その分メリハリ付けて練習をおこないました。

そして新たに2年ボーイが体験練習に来てくれました。
メンバーの2年ボーイも刺激を受けたかな〜(^^)

さて、元気良く声出しからスタート！



そしてJKになって久し振りに、二期生の二人がお手伝いに来てくれました。沢山の差し入れも有り難うね(^^)





アップ〜
早くも暑さがメンバーに襲いかかります。






水分補給して冷風に当たって、、、整えましょう！



その合間にコーチはJK二人とパス〜
少しの間やっていると、給水を終え整ったメンバー達が『お願いします！』と言ってJKに割って入ってきました。JK押され気味でした(^^)


給水の度、今日もやります2年ボーイ！
連続サーブ記録更新を狙ってサーブ〜！








スパイク練習では、イメージづくりを織り交ぜ実践です。

コート練習では、チャンスボールからの攻撃を繰り返し練習です。


午前練習終了〜





非常に暑い中での練習でしたが、体験の子も含めて最後まで良く頑張りました。まだ暫くはこの暑さが続くと思われるので、体調面に注意を払いながら指導していきます。

二期生の二人も手伝い有り難う(^^)
  

三連休2日目の今日も一日練習です。
日に日に気温が上がり体育館の暑さも厳しいので、給水をこまめにとりました。
午前中はOB・OGを含め6人で取り組みました。


スパイク〜




スパイク&トス〜絶賛特訓中です。










こちらもやる気満々サーブ〜
今日こそは自己記録更新に向け打ちまくりました〜(^^)


かと思えば、何故ここにいる！


かと思えば、次はここ、自由な2年ボーイです！(^^)




しっかりと水分を取って笑顔充電中〜(^^)


コート練習〜
セッターとアタッカーで繰り返し特訓です。中学生もしっかりと動いてくれるので助かりますね。






小学生から中学生へ、いつも練習に来てくれて有り難う！の思いを込めてポテチのプレゼント(^^)

中学生はここで帰宅です。いつも有り難うね。


午前練習終了〜昼食です。


午後からはパパさんに頑張ってもらいました。
2年ボーイはサーブ、5年2人はセッター、アタッカーをとことん特訓です。




2年ボーイの上げる気満々のレシーブの構え！様になってきました。(^^)


パパさんブロックに何度も止められるが、コースを考えながら負けずに打ち込みました！




2年ボーイやりました！
自己記録更新です！連続13本から20本へ！やったぜぃ！


最後はスリーマン〜
今日練習途中の2年ボーイとコーチの会話
ボーイ『今日スリーマンあるんかなぁ〜』
コーチ『なんで？』
ボーイ『スリーマンで強打受けたい〜』
コーチ『よっしゃ、打ちまくったろ！笑』
ボーイ『（＾∇＾）』

これでもかと打ちまくってやりました〜笑
良い顔してボールを呼んでレシーブしてました(^^)

一日練習終了〜
少人数でやっていますが、メンバーが増えることを想定して、一人ひとりが今やるべき事をしっかりやって、新たなメンバーを迎え入れる準備を続けて行きましょう！


来週の練習は、土曜日が休みなので日曜日となります。
また、体験&見学者をお待ちしております。興味ある方は是非一度体育館まで、お気軽にお越しください。

8/16（日）9:00〜15:00
場所、野口南小学校体育館


  

三連休初日の今日は一日練習です。
窓全開で若干の風はあるものの、暑いことに変わり無し！少人数もあって、こまめに給水しながら一日頑張りました。

練習始めの対人パスの途中で1人が暑さで、、、
しばし風に当たって回復を待ちました。


サーブ〜
修正点を意識してやりました。


最近の2年ボーイは自己記録更新が難しいようですね〜



オーバー&スパイク〜
じっくりと繰り返し取り組みました。


縛り有りの２対２〜
初めは声掛けもなく、ミスするべくしてミスをしてましたが、相手の動きを予測して、声を掛け合うことを意識しながらやりました。





昼ごはん〜


午後からも頑張りました〜
ネットプレーでも慌てず姿勢を低く、繰り返しました。









スリーマン〜
2年ボーイもやる気満々でボールを呼び、レシーブを頑張りました。みんな諦めず最後までボールを追いかける姿勢がよく出て来ました。


一日練習終了〜


今日も暑い一日となりましたが、最後まで子供達もパパママも全員で頑張っています。

明日も暑くなりますが、一日頑張りましょう！

  

今日は午前練習です。
OG、OBがお手伝いに来てくれたので、賑やかな練習となりました。

声出しからスタート〜

対人パスから汗を流します。






レシーブ〜
足を使って〜







2年ボーイも一緒にレシーブしています。今日は最後までコートに入って頑張りました(^^)








久し振りの再会！でもないかな、元気に盛り上げてくれています。


スパイク〜






2年ボーイはサーブを絶賛特訓中！(^^)



スリーマン〜
さすが中学生、簡単には落としません！


小学生も負けじと繋ぎます。





コート練習では、パパさんとやる気満々の赤パンママさんに入ってもらい勝負！

小学生は中学生の良い雰囲気に引っ張られて意識を高く持ち、要所要所に良いプレーが出ました。

パパさんママさんもハッスルプレーで大汗流して頑張ってくれました。ナイスファイト！(^^)


午前練習終了〜


最後のコート練習では、ボール渡しをしてくれているママさん達も熱くなり声が漏れていました〜笑

ラストーのワンプレーで、小学生レフトスパイクがパパさんブロック吸い込みで決めた時には、全員ハイタッチで大盛り上がりで終わりました〜(^^)

今は浮き沈みがあってまだまだこれからですが、気持ちが乗った時には動きも良い。練習を重ねてレベルアップしていきましょう！

来週の練習
8/8（土）9:00〜15:00
8/9（日）9:00〜15:00
場所、野口南小学校体育館

  

今日から短い短い夏休みが始まりましたね。
ようやく梅雨も明けて、嫌なジメジメ感はなくなりましたが、体育館は暑さ全開！

今日は小学生5人に中学生1人が午前中お手伝いに来てくれて、元気に練習しました。監督は仕事のため不在です。


しっかりと声出しから練習スタート〜






練習間は2年ボーイがサーブに取り組んでいます。






サーブレシーブ〜





一日練習後半のしんどい時間帯は、全員レシーブで声を出し集中力を高めながら、子供たちに頑張ってもらいました。

コート練習ではお父さんにも頑張ってもらいました〜(^^)


一日練習終了〜
少人数ですが子供達はしっかり声を出してモチベーションを維持しながら頑張っています。

明日は午前練習、頑張りましょう！