先週に比べると朝は風があり、体育館の暑さもマシになったと思いましたが、午後に向かい気温もグングン上がりWBGTは危険を示すほどでした

こまめな給水&休憩をとりながら一日取り組みました。

午前中は小学生5人＋中学生2人＋高校生1人です。
監督は仕事が忙しく不参加です。監督が留守の間、しっかりレベルアップ出来るよう、意識付けしながら行ないました。


さぁ、元気に声出しからスタート〜



レシーブ〜
スムーズに足を運べるように！
















冷風〜(^^)



スパイク〜




2年ボーイのフライング〜
マットの上で受け身が取れるように練習です。
まだまだ飽きさせない工夫が必要です(^^)

コーチふくらはぎにサポーターつけています(^_^*)




中学生＋高校生相手に攻撃〜




高校生はここで帰宅です。午後から練習試合頑張れ。

中学生も午前中で終了です。
いつも来てくれて助かります。ありがとう。


そして1人のメンバーに試練の時間がきました！
復帰するのになかなか踏ん切りがつかず、しばし様子を見ていましたが、時間かかったけど練習に合流できました。


昼食〜

午後からはとても暑く少人数ですが、意識付けしながら最後まで頑張りました。







一日練習終了〜
今日は声出しの大切さを要所要所で伝えながらの練習でした。

また今日は保護者の方に大勢来て頂きとても助かりました。いつも有り難う御座います。


さて明日は午前練習です。
頑張っていきましょう！(^^)