2016年10月30日

一日練習

午前練習開始~
今日もコーチ、私用のため午前練習お休みです。
また、八幡では地域の運動会にため1人が午後練習からの参加となり、午前は8人で練習スタート~


さあ、しっかりと気持ちを入れて練習です!


今日もちびっこ、自由です!(笑)


基本的な練習からしっかりとやっています。




午後練習~
コーチ参戦です。
サーブ~


ひょこっと、中1の卒団生が部活帰りに遊びに来てくれました~


シューズを持ってきなさいよ~(笑) 
短時間でしたが、『らしさ』を存分に出しきる所はさすがですね~ !(^^)!また来てね~シューズを持って!(笑)


コート練習~
サーブレシーブに苦戦しています。まだまだ次の展開を判断できずに、ただ落ちるボールを見送る場面も多々!監督の喝が入ります。
しかし、良い収穫もありました(^^)


一日練習終了~

この二日間、特に気持ち面を意識した練習となりました。
監督の指導に頑張ってついてきている子供達!前進・後退を繰り返していますが、間違いなく成長があります!
『百折不撓』の精神を忘れず練習に取り組んでいきましょう!

おまけ~
運動会の一場面~


おまけ2~
昨日の音楽会での様子。
体育館では見ない、いつもと違った一面です。
バレー練習では見ない、真剣な表情ですねー(笑)
えっ!『そんな事ないわ!』って声が聞こえてきました。失礼しましたーm(__)m(笑)


  


Posted by のりびっつ(コーチ) at 19:38Comments(2)

2016年10月29日

午後練習~夜間練習

午後練習開始~
コーチ、練習を休むのがめちゃくちゃ残念ですが、用事のため午後練お休み頂きました。
八幡小学校は音楽会のため遅れて参加です。なので、6人での練習スタートです。しっかりと声を出して、さぁ、やるぞ~!




壁打ち~


体勢、バランスは大丈夫か


ボールから最後まで目を離さないために、しっかりとボールを見る練習です。


手のひら一枚あればボールを繋ぐことができます。


レシーブ練習~


スパイク~
気迫あるスパイクを打ち込めたかな~


癒し注入~~~(笑)




午後練習終了~


夜間練習開始~
コーチも参戦です!


負けたくない気持ちを持って練習に取り組んでいるか!監督から、子供達へ問いかけます。反応は半々・・・!




簡単にボールを落としてはダメ!


子供達の動きをチェックする監督!しかし、ちびっこには関係無いようです。ボール出しをする監督~(^^)


久し振りに中学生も参戦です!
監督から中学生に、2年前の練習に取り組む姿勢・気持ち面について振り返り~それを聞く小学生!先輩が実践してきた経験を伝え、意識付けを行っています。


ちびっこが増えました~(笑)


中学生のスパイクにビビってしまうレシーバー!負けない気持ちを持ってレシーブに挑みます!


ゲーム~
中学生vs小学生で2セットしました。
中学生が即席で考え出したシンクロ攻撃が出ました~。失敗しました~(笑)
このアイデアが良いんですよね(^^)


夜間練習終了~

中学生は今日の夜間練習をもって、しばし休部となります。それぞれの中学校で主力選手として更なる活躍を期待して練習を終了しました。









  


Posted by のりびっつ(コーチ) at 23:06Comments(2)

2016年10月26日

夜間練習

夜間練習開始~
9人勢揃いです。
珍しく体育館には子供達しかいませんでしたが、円陣組んでしっかりと大きな声を出していました~(^^)


セッター練習~
先を見据えて初めてのセッター経験の子もいましたが、しっかりと取り組んでいました。






監督のチェックもしっかりと入ります。




サーブ練習~


給水~~!
の合い間に、対人パスをしたり、回転レシーブをしたり、
コーチは回転レシーブのボール出しを!前回練習で体のあちこちを打っていましたが、本日も頑張る様です(^^)
少しコツを掴んだようですねー。しかしまだまだ!繰り返し練習あるのみです!




コート練習~
キャプテンは足を負傷しているためレシーブのみです。





夜間練習終了~

最後に監督も言われていましたが、練習中の声が途切れることなく出せる様になってきている。嬉しい事ですね。今後の練習も、自分達からしっかりと声を出し活気ある練習をしていきましょう!(^_^)/

おまけ~
キャプテン、只今負傷中!チーム事情を考えると、当然危機感を持っており、少しでも生きたボールに触れて感覚を忘れない様に努力していま~す (^^)



  


Posted by のりびっつ(コーチ) at 23:00Comments(2)

2016年10月23日

一日練習

午前中は8人での練習です。
元気良く声を出してからの、ランニングです。



監督からの宿題 『目標』は何か!一人ひとり発表しました。
多くのメンバーの目標は、それぞれのポジションで『仲間から信頼される様になりたい』でした。
その思いを強く持ち、日々練習に臨みましょう!


対人パス~


回転レシーブ~


どれだけの時間を費やしたでしょうか~(笑)
『全員が出来るまで昼飯なしー』の監督の言葉に、
子供達!『え~いや~~~!』 そして必死にやってました。(笑) 
あちこち打ちながらも・・・。
なんとか昼食を食べる事は出来ましたー(笑)






癒しをどうぞ~(笑)


昼食をとってからの練習~
気持ちが入っていない練習に、監督からの喝が入ります!


気を抜く事なくレシーブ練習~


スパイク&レシーブ練習~
レシーバーが上げる場面が増えてきています。アタッカー陣も頑張れ!


ネットに近いトスに対応しようと、キャプテン・・・負傷・・・。(+o+)


コート練習~
臨時コーチも父も母も頑張っていまーす。


臨時コーチ、今日もありがとうございました。


一日練習終了~

一日お疲れ様でした m(__)m
痛いキャプテンの負傷がありましたが、危機感を持っており、出来る事をやる!と、レシーブだけやっていました。

しかし子供達の気持ちの切り替え、コントロールが難しい!監督の喝で一気に雰囲気が締まります。
子供達、気持ちはあるのですが、いつのまにか抜けている!その雰囲気を感じ取っての注入~
この技、絶対にものにしてやる!   (笑)


  


Posted by のりびっつ(コーチ) at 20:12Comments(2)

2016年10月22日

午前練習からの夜間練習

今日は少し肌寒い朝となりました。
体育館が空くまでの時間、子供達はみんなで周りを走っていました~



監督から、『一人ひとり目標は何か!』明日までの宿題が出ました。


しっかりと声を出して今日も頑張りましょう~!




レシーブ練習~
何を意識してレシーブ練習に臨むのか!これまで指導された事を一人一人が思い出しやりましょう!


スライディング&回転レシーブ~
あちこち体を打ちまくっていますね~








午前練習終了~

コート練習では、ボールに向かっていく姿勢が見えてきました。レシーブも繋がる場面が増えてきました。しかし用意が出来ておらずに慌てたプレーもまだまだあり今後の課題です。
夜間練習も頑張りますよ~

夜間練習開始~




オーバーもしっかりと出来る様に練習~です。


久し振りに中学生が4人集まり、小学生と合わせて12人での賑やかな練習となりました。




中学生と小学生でコート練習~


母達も久し振りの体育館で、はいピース!(^_^)/


監督、中学生にもしっかりカツを入れます!
そして、プレーが締まりますー


夜間練習終了~

さすが!それぞれの中学校で主力として頑張っている選手達だけあって、随所にナイスプレーが出ます!レシーブ・スパイク、ボールを触るまでの動きも良いですねー!中学校でも頑張って欲しいです。
小学生はしっかりと先輩のプレーを見て、是非参考にして欲しいですね~(^^)


  


Posted by のりびっつ(コーチ) at 22:47Comments(2)

2016年10月19日

夜間練習

夜間練習開始~
9名揃っての練習です。


練習前の声出しもしっかり出せるようになりました。




ちびっこBOYS!練習中には見た事のないゲームに真剣です(笑)


レシーブ練習~
簡単に諦めたり、焦ったり、なかなか手にボールが当たりませーん!


監督のカツが要所要所に入り、少しの間は気持ちが入ったプレーが出ます!しかし、何順かするとまた元に戻っているー!繰り返しですね~




スパイク&レシーブ練習~
これもまた、声・気迫の無さに対して監督からカツが入ります!!


アタッカーに気持ちで負けてたらレシーブは上がりませんよ。負けるな!


コート練習~
臨時コーチも参戦、父にも頑張ってもらいました~


動きをチェック!しっかりと覚えていきましょうねー


夜間練習終了~


最後に、コーチから子供達にささやかなプレゼントがありました。
まだまだチームとしては発展途上ですが、確実にUPしていることは間違いありません!違った角度から、少しでも結束力が強くなる事を願って贈りました~(^^)



今日の練習は、監督のカツが入っては子供達の気持ちが入りー、また抜けてー、またカツが入りー、の繰り返しでした。子供達の体が覚え込むまで、我慢勝負ですね~!
  


Posted by のりびっつ(コーチ) at 22:34Comments(2)

2016年10月16日

午前練習~合同練習

午前練習開始~
今日は午後から若宮VCチームと合同練習があるので、監督からプレントされたソックスで揃えての練習です。全員揃うと強く見えますね~




声も良く出ています!一日頑張ろう~


レシーブ練習~


セッターとアタッカーもしっかりと息を合わせてやりますが、まだまだ波があります。

午前練習終了~
さて、午後から若宮小学校へ移動です。

午後の合同練習開始~
若宮VC河村監督、よろしくお願いします。


若宮VCの選手たちは今日お祭りがあって2名となった事から、Bitsの選手達も含めまとめて河村監督に練習をつけてもらいました。


まずは、昼食から!


はじめての練習メニューでBits選手達も若干戸惑いながらも頑張っていました。




レシーブ練習~
セッターを動かさない事を意識してやっていましたが、難しいですね~


スライディングレシーブ~


スパイク&レシーブ練習~


レシーバーは、レフト・ライト・センター打ってくる場所を素早く判断してポジション取りを意識します。




母たち、父たちもボール拾いに協力してもらっていま~す。ありがとうございます(^_^)/


中学生も含めて12名いたので、最後は試合形式で3セットおこないました。
初めてのメンバーでも自分からコミュニケーションをとって頑張るメンバーもいました。(^^)ヨシヨシ


合同練習終了~


まだまだ慌てるプレーが多いですが、河村監督より前回の練習試合の時より良くなっているとのお言葉を頂き、少しずつではありますが成長している事を確認できました。




本日は合同練習をして頂き、若宮VC河村監督をはじめ保護者の方々、そして選手達、ありがとうございました。
河村監督には初めから終わりまでBits選手達に練習をつけてもらい本当にありがとうございました。良い刺激・そして勉強になりました。相当動かれていたので、筋肉痛で明日からの仕事に支障が出ないか心配でーす(笑)
また、機会あれば練習試合をよろしくお願い致します。

  


Posted by のりびっつ(コーチ) at 20:18Comments(1)

2016年10月15日

午前練習&夜間練習

午前練習開始~
今日は神野小学校で7名での練習です。
監督から子供達に、試合用の赤いソックスが
プレゼントされましたー (^^)


最近、声に元気・やる気が感じられていいですね~


スパイク&レシーブ練習~
今日は、よく顔でボールを受けていたな~~(笑)
しかし、目に気迫を感じました(^^)


アタッカー陣のみならず、ポジション争いは激戦です!


母たち・父たちもお手伝い~ 助かります(^^)




コート練習~
父・母が子供達に立ち向かいます!
さすが!現役プレーヤーの母も綺麗にレシーブを上げてます~(^o^)


午前練習終了~

練習を取り組むにあたって、1人1人が目標を持って臨みましょう!1人の『出来た!』がチームにとってプラスになります。夜間練習も頑張ろうー。


場所を変えて、夜間練習開始~
さあ、気持ちをしっかり持ってやりますよ~




レシーブ練習~


監督のするどいチェックが要所要所に入ります!子供達もまだまだ思う様にはいきませんが、真剣に聞き頑張っていまーす。


コーチもボール出しに力が入ります!


いつも通りのちびっこ達(笑)
途中、がりゅうくんがすごい事になっていたような~(笑)




夜間練習終了~

監督もコーチも、子供達のやる気をしっかりと感じています!
『Bitsらしさ』を出して、頑張っていきましょうー!


  


Posted by のりびっつ(コーチ) at 22:39Comments(2)

2016年10月12日

夜間練習

夜間練習開始~
今日は久々9名全員揃っての練習でーす。




祭りで休んでいた分、危機感を持って練習に臨んでいる事が声にプレーに良く出ていました(^^)


アタック練習でも良く声が出る様になってきました。同時に良いプレーに繋がっています。


がりゅうくん、なすがままです(笑)






2段トスもしっかり打ちこみますよ~


ちびっこゲーマーのスリーショット!(笑)


動きをしっかりチェック!随所に指導が入ります。




夜間練習終了~


あっという間の夜間練習でした。
今日は良く声が出ていて練習にもメリハリがありました。
チームの為に!しっかりと前を向き頑張っていきましょう~


  


Posted by のりびっつ(コーチ) at 22:19Comments(2)

2016年10月09日

午前練習

昨日に引き続き八幡はお祭り。7名での練習です。
朝から眠そうな顔!ネット張りもゆっくり!監督のカツ注入から始まりです。


子供達質問に対して返事が出来ない!30分程だんまり・・・監督との根競べが続きました。


頭で言い訳を考えるなら、皆で円陣組んで大きな声を出す!今回限りは導いてもらってようやく練習開始となりました~




対人ではボールがあっちへこっちへ!ボールに動かされています。ボールコントロールできる子が何人いるのか!?
ご想像にお任せします。(+o+)


スパイク・レシーブ練習~


今日も気迫を忘れず打ち込みます。




バックに乱れたボールでも、しっかりと打ち込める様に~


各ポジションでの役割を指導。子供達しっかりと覚えましょう~








コート練習~






本日の練習終了~
これから益々努力が必要な点や、大きな変化があった良い点もありました。母さまからみると歯痒いかと思いますが、少しずつ監督の指導に、子供達が必死について行こうとする姿が伺えた2日間となりました。


  


Posted by のりびっつ(コーチ) at 21:30Comments(0)