GWでの練習一発目！

今日はホーム体育館で9:00〜15:00の練習でした。

監督は仕事の都合で練習不在となりました。


今日は久し振りにメンバー10人が勢揃いしました。そしてOG3人を加えて13人で一日元気に取り組みました。



特に声を出す事の意識付けを重点的に！




アップ〜パス〜からのレシーブ〜







母、カットイン！(^^)








足の動き、声、着々と良くなっています。
まだ慣れない子も必死に頑張っています。




スパイク〜




ブロック〜



ボーイズの４レシーブ〜
粘りの繋ぎが出だしましたね。




コート練習〜

対するはOG3人＋メンバー3人です。
OGにはしっかりブロックしてもらったお陰でカバーリングの練習にもなりました。










一日練習終了〜

今日実践した事は明日の練習でも実践してください。
なかなか右肩上がりとはいかないものです。凸凹がありながら成長していくものだと思うので、出来た喜びや負ける悔しさをしっかりと感じて、本気で取り組む姿勢を継続していきましょう(^^)




おまけの一コマ
今日コーチの誕生日を祝って頂きました。
この日が来ると、いつもいつも大量のコーラに囲まれています。
今年は1.5Lが2本登場しました(^^;)
皆さんありがとうございました(^^)