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Bits監督
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●菅井監督
スマホ:080-3760-7765
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2017年12月09日

◆ 午前練習

午前練習~
2人でも元気良くやりました!

前半はレシーブ練習をみっちりとやりました。
左右・前後の素早い動きに加え次のプレーを意識した動作を実践しました。体が覚え込むまで繰り返しやっていきますよ~
午前練習

午前練習

午前練習

チャンスボールからのパス~トス~スパイク~
午前練習

午前練習

午前練習

午前練習終了~
最後に監督から話があった様に、家でも出来る事を継続してくださいよ~
なぜやるのか!その意味を理解できれば実行へと繋がります。
まだまだ頑張っていくで~!


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Posted by Bits監督 at 23:33│Comments(0)
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