2016年10月16日

午前練習~合同練習

午前練習開始~
今日は午後から若宮VCチームと合同練習があるので、監督からプレントされたソックスで揃えての練習です。全員揃うと強く見えますね~




声も良く出ています!一日頑張ろう~


レシーブ練習~


セッターとアタッカーもしっかりと息を合わせてやりますが、まだまだ波があります。

午前練習終了~
さて、午後から若宮小学校へ移動です。

午後の合同練習開始~
若宮VC河村監督、よろしくお願いします。


若宮VCの選手たちは今日お祭りがあって2名となった事から、Bitsの選手達も含めまとめて河村監督に練習をつけてもらいました。


まずは、昼食から!


はじめての練習メニューでBits選手達も若干戸惑いながらも頑張っていました。




レシーブ練習~
セッターを動かさない事を意識してやっていましたが、難しいですね~


スライディングレシーブ~


スパイク&レシーブ練習~


レシーバーは、レフト・ライト・センター打ってくる場所を素早く判断してポジション取りを意識します。




母たち、父たちもボール拾いに協力してもらっていま~す。ありがとうございます(^_^)/


中学生も含めて12名いたので、最後は試合形式で3セットおこないました。
初めてのメンバーでも自分からコミュニケーションをとって頑張るメンバーもいました。(^^)ヨシヨシ


合同練習終了~


まだまだ慌てるプレーが多いですが、河村監督より前回の練習試合の時より良くなっているとのお言葉を頂き、少しずつではありますが成長している事を確認できました。




本日は合同練習をして頂き、若宮VC河村監督をはじめ保護者の方々、そして選手達、ありがとうございました。
河村監督には初めから終わりまでBits選手達に練習をつけてもらい本当にありがとうございました。良い刺激・そして勉強になりました。相当動かれていたので、筋肉痛で明日からの仕事に支障が出ないか心配でーす(笑)
また、機会あれば練習試合をよろしくお願い致します。




Posted by のりびっつ(コーチ) at 20:18│Comments(1)
この記事へのコメント
本日は最初から最後まで河村監督に練習を見てもらい、ありがとうございました。初の練習メニューでBitsメンバー楽しかったと思います。
どんな練習でも気持ちを入れ声を出してボールに向かって行く事は変わりありません。
前回若宮さんにお邪魔した時よりも確かに良くなってますが、まだまだ上を目指して頑張ります。
河村監督ありがとうございました。またよろしくお願い致します。
Posted by Boss-Bits at 2016年10月16日 21:14
 
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